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Book by Michaels Jillian
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Reseña del editor:
The celebrity fitness trainer on The Biggest Loser and best-selling author of Making the Cut counsels readers on how to address the psychological aspects of fitness endeavors, sharing a three-part motivational program for overcoming mental obstacles. 500,000 first printing.
Biografía del autor:
JILLIAN MICHAELS is best known as a strength trainer and life coach in her hit television shows. Over the years she has helped shape and inspire the lives of millions. She is an ambassador for Stand Up to Cancer and is the multiweek New York Times bestselling author of Master Your Metabolism, The Master Your Metabolism Cookbook, and Making the Cut. Her website, www.JillianMichaels.com, receives more than 100 million page views per year and ranks as the fourth most visited health-and-wellness site in the world. Visit it for an interactive experience with this book.
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- EditorialCrown Archetype
- Año de publicación2011
- ISBN 10 0307588300
- ISBN 13 9780307588302
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas265
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Unlimited: How to Build an Exceptional Life
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Descripción Hardcover. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: New. 1st Edition. Full number line.Synopsis: Many self-help books offer a lot of new age platitudes and sappy mantras like "Just love yourself," "See the glass as half full" and "Believe it and it will come." Really? That's not how it works, and you know it. A lifetime's worth of struggle is not overturned in a small moment of positive thinking. But if you have the right attitude and skills you can and will accomplish anything and everything you want. This book gives you both, attitude and action. By its end you will have all the tools you need to change your life. No hype. No false promises. Nº de ref. del artículo: 003008
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