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Reseña del editor:
A practical guide to help cope with everyday problems and emotional issues, this title provides easy visualizations and meditations to help your health and well-being and to tackle any resistance or conditioning that such problems may harbour. It includes guided visualizations for health, relationships, and intellectual, emotional and spiritual well-being. The guide shows how to explore your mind and emotions in a calm and focused way in order to achieve a sense of deep relaxation and to experience a sense of well-being - physically, emotionally and spiritually that will target stress, low self-esteem and fear.
Biografía del autor:
Paul Roland is a qualified counsellor, practising holistic healer and teacher of meditation. He has written several books for Hamlyn including The Complete Guide to Dreams (1999) and New Age Living (January 2000). Location: Margate, UK
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- EditorialHamlyn
- Año de publicación2002
- ISBN 10 0600604837
- ISBN 13 9780600604839
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas128
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Meditation Solutions
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Descripción Paperback. Condición: Very Good. Meditation Solutions This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 7719-9780600604839
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Meditation Solutions: Guided Meditations for Health and Peace of Mind
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