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Reseña del editor:
Provides beginners with guidance on abdominal exercising. The text offers an eight-week exercise programme consisting of six routines of varying intensities. Numerous aerobic exercises are described and presented in routines, targeting fat burning. Nutritional issues are also addressed.
Biografía del autor:
Robert Kennedy and Dwayne Hines II
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- EditorialMusclemag International
- Año de publicación2006
- ISBN 10 1552100111
- ISBN 13 9781552100110
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas64
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Six-Pack Abs in 60 Days: The Easy Way to a New, Slimmer Midsection
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(2006)
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