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Brain Training With the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness - Tapa blanda
- EditorialThe Experiment LLC
- Año de publicación2019
- ISBN 10 1615196196
- ISBN 13 9781615196197
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas336
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Brain Training With the Buddha : A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
Publicado por
The Experiment
(2019)
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ISBN 13: 9781615196197
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Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
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Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness by Harrison, Eric [Paperback ]
Publicado por
The Experiment
(2020)
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Brain Training With the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
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Experiment Llc
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Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
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Brain Training With the Buddha (Paperback)
Publicado por
The Experiment LLC, New York
(2019)
ISBN 10: 1615196196
ISBN 13: 9781615196197
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Paperback
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Train your mind for tranquility and focus with this fresh, secular guide to mindfulness using the Buddha's original teachings.Eric Harrison is not a Buddhist - nor is he even religious. But his lifelong mindfulness practice is rooted in the Satipatthana Sutta - the Buddha's original text on how to meditate. Harrison realized that the clearly defined steps in the sutta, even without their spiritual context, amount to a brain-training program anyone can follow. As the Buddha puts it: "The systematic four-stage training of attention is the only way to Enlightenment."Now - informed by a lifetime spent teaching tens of thousands to meditate - Harrison offers an updated, modern English translation of the sutta and lucid guidance on how to apply it. This accessible work is for anyone interested in their mind, body, and life overall - no background in Buddhism required. A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781615196197
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Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
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Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
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The Experiment
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