Artículos relacionados a The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood,...
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now - Tapa blanda
- EditorialNew Harbinger
- Año de publicación2022
- ISBN 10 1648480063
- ISBN 13 9781648480065
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas128
- Valoración
Comprar nuevo
Ver este artículo
EUR 10,27
Gastos de envío:
EUR 3,68
A Estados Unidos de America
Los mejores resultados en AbeBooks
Imagen de archivo
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Tapa blanda
Cantidad disponible: 3
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books!. Nº de ref. del artículo: OTF-S-9781648480065
Comprar nuevo
EUR 10,27
Convertir moneda
Imagen del vendedor
Depression Toolkit : Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation & Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Tapa blanda
Cantidad disponible: 5
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: 43663001-n
Comprar nuevo
EUR 11,54
Convertir moneda
Imagen del vendedor
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now (Paperback or Softback)
Publicado por
New Harbinger Publications 3/1/2022
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Paperback or Softback
Cantidad disponible: 3
Librería:
Valoración
Descripción Paperback or Softback. Condición: New. The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now 0.4. Book. Nº de ref. del artículo: BBS-9781648480065
Comprar nuevo
EUR 14,11
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Tapa blanda
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: ABLIING23Mar2811580277135
Comprar nuevo
EUR 13,01
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Tapa blanda
Cantidad disponible: 6
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: I-9781648480065
Comprar nuevo
EUR 17,08
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Depression Toolkit
Publicado por
Little, Brown 2022-04-28, Oakland, CA
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
paperback
Cantidad disponible: > 20
Librería:
Valoración
Descripción paperback. Condición: New. Language: ENG. Nº de ref. del artículo: 9781648480065
Comprar nuevo
EUR 12,28
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,28
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen del vendedor
The Depression Toolkit (Paperback)
Publicado por
New Harbinger Publications, Oakland, CA
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Your toolkit for managing and overcoming the worst symptoms of depression--quickly and effectively. In an increasingly stressful world--filled with fear and uncertainty--the prospect of effectively managing your depression can seem overwhelming. Add to that the all-consuming grind of day-to-day life, and things can get overwhelming in a hurry. Everyday tasks can seem like insurmountable challenges, your symptoms pile up, and relief slips further out of reach. Your mood becomes darker, your sense of isolation more extreme, and your motivation falls through the floor. What you need is relief--and STAT!Written by a veritable dream team of mental health experts, this short, easy-to-use guide offers evidence-based skills grounded in mindfulness, acceptance and commitment therapy (ACT), cognitive behavioral therapy (CBT), and behavioral activation to help you effectively manage negative thoughts, get motivated, rediscover hope, and develop healthy habits. Designed to get right to the point, this book wastes no time in giving you the tools you need to quickly improve your mood, get unstuck from difficult feelings, and stay on top of symptoms before they build up and get the best of you. The sooner your symptoms are under control, the sooner you can get back on track--happier, more motivated, and looking forward with hope.If you're the type who likes to cut through the clutter and get to the heart of the matter, pick up this book, and pick up the tools inside--relief is only pages away. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781648480065
Comprar nuevo
EUR 17,78
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: new. Nº de ref. del artículo: newMercantile_1648480063
Comprar nuevo
EUR 20,98
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Book is in NEW condition. 0.42. Nº de ref. del artículo: 1648480063-2-1
Comprar nuevo
EUR 23,77
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Publicado por
New Harbinger Publications
(2022)
ISBN 10: 1648480063
ISBN 13: 9781648480065
Nuevo
Paperback / softback
Cantidad disponible: 5
Librería:
Valoración
Descripción Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days. Nº de ref. del artículo: B9781648480065
Comprar nuevo
EUR 14,63
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 10,51
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío