Ils mangent trop de sucre ! - Tapa blanda

Les enfants d'aujourd'hui mangent énormément de sucre : jus de fruits, lait chocolaté, biscuits, céréales, junk food, bonbons... ce qui n'est pas conseillé pour leur croissance ni pour leur bien être. Mais comment arriver à changer des habitudes alimentaires si bien ancrées ?
Ce livre propose un plan en 5 étapes pour réduire la consommation de sucres des plus petits. Avec des conseils simples et pratiques, il apporte aux parents des réponses et des « plans d'actions » pour aider leurs enfants à se passer de ce qui n'est pas bénéfique... tout en les aidant eux-mêmes à ne pas culpabiliser et gérer les émotions contrariées de leur progéniture !

Jacob Teitelbaum est médecin, et le principal porte-parole de la médecine intégrative aux États-Unis, régulièrement invité sur UN, Fox News, Oprah and friends, pour s'exprimer sur les liens entre les sucres et les maladies chroniques comme le syndrome de fatigue chronique ou la fibromyalgie.